Prácticas arraigadas que combinan posturas y mantra para estabilizar tu base energética.
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mes
91% de practicantes reportaron mayor sensación de seguridad en 4 semanas.
84% notaron una mejor postura y menor tensión lumbar.
Caminata meditativa guiada en la naturaleza para arraigar la energía.
Actividad manual para profundizar la conexión con el Muladhara.
Ceremonia con fuego y mantra para quemar bloqueos y fortalecer la base.
En “Tus comentarios” describe tu intención de arraigo o estabilidad.